ACTIVITATS PER A 5é I 6é DE PRIMÀRIA DEL 1 AL 12 DE JUNY 

GOOD MORNING / BON DIA
June 1st to 12th / Juny de l'1 al 12

These weeks we are going to work relaxation and mindfulness/ Estes setmanes anem a treballar la relaxació i mindfulness mitjançant la respiració.


 Activity 1 / Activitat 1 
Watch this video /Mira este video explicatiu.

Activity 2 / Activitat 2
Practice 5 minuts every day. Chose one of these videos and just listen and breath/ Practica durant 5 minuts cada dia triant un video, escolta i respira.
Video 1: It's all about the breath https://youtu.be/Qif847Bklzg
Video 2: Frog https://www.youtube.com/watch?v=Sku_zQ_gl0s&list=RDJ-mP9TZ_0ZM&index=9

CLOSE YOUR EYES
TAKE A DEEP BREATH 
AND JUST ENJOY 

TANCA ELS ULLS
RESPIRA PROFUNDAMENT
I DISFRUTA